agnieszkabanas@tlen.pl
+48 785558321
AGNIESZKA BANAŚ-ZĄBCZYK
Psychoterapia CBT
Coaching
Mentoring
Terapia czaszkowo-krzyżowa
o mnie
Co mnie wyróżnia – to holistyczne podejście do człowieka

CIAŁO
Świadoma praca z ciałem, uważność na ciało - to narzędzia samopoznania, zdrowienia i komunikacji.

UMYSŁ
Poznanie swoich dysfunkcjonalnych przekonań, praca z niezdrowymi nawykami, znajomość prawidłowości jakimi rządzi się umysł - to kluczowe elementy do dokonania zmiany.

EMOCJE
Zauważenie emocji (tych starych jak i bieżących), zdrowe ich wyrażanie z szacunkiem do siebie i innych ludzi - to lekcja akceptacji i przyzwolenia, pozwalająca na zdrowy przepływ energii w ciele.

ENERGIA
Poziom naszej energii życiowej odzwierciedla stan funkcjonowania naszego organizmu. Poprzez zrozumienie w jaki sposób dbać o swoją energię możemy wprowadzić w życie harmonię i przez to dokonywać właściwych wyborów.

ŻYCIODAJNY ODDECH
Życiodajny oddech, który jest Początkiem i Końcem...

KONTAKT Z DUSZĄ
Wiara w to, że czuwa nad nami niepojęta i nieokreślona siła i moc "zwana Duchem" lub "Opatrznością" daje nam pewność, że kroczymy właściwą ścieżką w życiu
esensja bycia...
„Ciało wolne od chorób
Oddech wolny od rozedrgania,
Intelekt wolny od zahamowań,
Umysł wolny od stresu,
Pamięć wolna od traumy,
Społeczeństwo wolne od przemocy
I ego, które to wszystko ogarnia….
oto oznaki zdrowia
Sri Sri Savi Shankar
O mnie w liczbach
ZADBAJ O SIEBIE
Jeśli jesteś w krytycznym momencie, nie wahaj się poprosić o pomoc. Ten moment może okazać się momentem zwrotnym w Twoim Życiu. Często te momenty są wtedy, gdy odzywa się Wewnętrzny Głos, który nie godzi się z obecną sytuacją… stanem rzeczy… czy okolicznościami. Bardzo trudne chwile w naszym życiu, pojawiają się, bo może „jest tego za dużo”, albo „już tyle razy próbowałem….”, „już dłużej tego nie wytrzymam”…….
Wtedy potrzebujemy innej osoby, która zobaczy z dystansu sytuację i pomoże nam spojrzeć na kontekst inaczej.
Co klienci mówią
Pani Agnieszko po sesjach z panią poczułem się bardziej sobą.
